10个月宝宝缺铁性贫血吃富含铁的食物、富含维生素C的食物或补铁的药物等比较好。
1.富含铁的食物
宝宝10个月时,已经添加了辅食,可多吃富含铁的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋黄、豆类、红枣、黑木耳等。这些食物中的铁元素容易被人体吸收,有助于改善缺铁性贫血。
2.富含维生素C的食物
维生素C可以促进铁的吸收,因此,宝宝在吃富含铁的食物时,可同时多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、草莓、西红柿等。
3.补铁的药物
如果宝宝缺铁性贫血比较严重,通过食物补充效果不佳,可在医生的指导下吃补铁的药物,如葡萄糖酸亚铁、右旋糖酐铁等。
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本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗