刚刚怀孕不能吃油腻、生冷、辛辣的食物。

1.油腻食物
肥肉、奶油、五花肉、油炸食品等都属于油腻食物。刚怀孕的孕妇较为敏感,食用这类食物会加重孕妇消化功能的负担,进而容易导致孕吐现象的出现。
2.生冷食物
冰淇淋、冰棒、西瓜等寒凉食物均不可食用。
这食物会刺激孕妇肠胃,引起消化不良、腹泻等情况。
3.辛辣食物
辣椒、芥末、蒜等都在此列。这类食物刺激孕妇肠胃,会使孕妇产生胃部灼烧感,还可能使孕妇肠胃蠕动加快,出现子宫收缩,从而容易引发流产。
刚刚怀孕的孕妇应当在医生的指导下合理安排饮食,多进食富含维生素、蛋白质的清淡食物,这样有助于胎儿的发育。