排卵期是指女性卵巢内卵泡发育成熟并逐渐排出卵子的时间段。排卵期和月经周期联系紧密，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。
一般来说，正常育龄女性每个月会排出一个成熟卵子，此阶段女性受孕几率相对较高。排卵期和月经周期联系紧密。月经周期以月经来潮第一天为起始，到下次月经来潮前一天为一个周期，平均28天左右。对于月经周期规律的女性，排卵通常发生在下次月经来潮前的14天左右。比如，若月经周期是28天，那么排卵日大概就在月经第14天，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。
不过，月经周期受多种因素影响，如情绪、环境、疾病等，可能发生波动，导致排卵期提前或推迟。所以，若想准确判断排卵期，除了根据月经周期推算，还可结合基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法。
