安全期和排卵期是针对女性月经周期而言的，需要分别分析。
1.排卵期
女性的卵巢每个月会排出一个成熟的卵子，这个排出卵子的时期就称为排卵期。对于月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经前14天左右。为了更准确地确定排卵期，还可以通过基础体温法、排卵试纸法、B超监测法来测定。
2.安全期
安全期是指女性月经周期中，除去排卵期和月经期的其他时间，在此期间进行性生活，怀孕的概率相对较低。从月经干净后到排卵期开始的前一天。例如，月经周期为30天的女性，月经持续5天，排卵日大约在第16天，排卵前安全期就是月经干净后的第1天到第15天。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮前一天。一般来说，排卵后卵子可存活1-2天，精子在女性体内可存活2-3天，所以排卵后安全期通常是从排卵日的第3天开始到下次月经前。
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