糖尿病足的护理要点包括足部清洁与保湿、正确修剪趾甲、选择合适的鞋袜、观察足部情况、促进足部血液循环等。
1.足部清洁与保湿
每天用温水(不超过37℃)洗脚,避免使用刺激性肥皂,洗净后用柔软毛巾轻轻擦干,尤其是脚趾间。擦干后可涂抹无刺激性的润肤霜,防止皮肤干裂,但不要涂在脚趾间。
2.正确修剪趾甲
趾甲应剪成与脚趾平齐,避免修剪过短或过深,防止损伤甲沟引起感染。不要用手撕扯趾甲周围的死皮。
3.选择合适的鞋袜
鞋子应选择宽松、透气、合脚的,避免穿高跟鞋、尖头鞋或过紧的鞋子。袜子应选择棉质、柔软、吸水性好的,避免穿有松紧带的袜子,以免影响血液循环。
4.观察足部情况
每天仔细观察足部有无红肿、水疱、溃疡、伤口等异常情况,如果发现问题应及时就医,不要自行处理。
5.促进足部血液循环
可通过适当的运动,如散步、足部屈伸运动等,促进足部血液循环,但要避免长时间站立或行走。同时,要注意足部保暖,避免受寒,但不要使用热水袋或电热毯等直接暖脚,以免烫伤。



