皮肤红痒，紫外线过敏了怎么办

皮肤红痒、紫外线过敏的建议：避免紫外线照射，选合适防晒霜并正确使用，注意皮肤保湿，冷敷，严重或持续不缓解及时就医，特殊人群注意防护和安全。

1.避免紫外线照射：尽量避免在阳光强烈的时段（上午10点至下午4点）暴露在户外，如需外出，应选择长袖衣物、帽子和太阳镜，并使用防晒霜。

2.选择合适的防晒霜：根据肤质和活动情况选择合适的防晒霜，建议选择SPF30以上、PA+++以上的广谱防晒霜，并按照说明正确使用。

3.注意皮肤保湿：皮肤过敏后会变得干燥，应注意保湿，可以使用含有天然保湿因子的护肤品。

4.冷敷：皮肤红痒时，可以用冷毛巾或冰袋冷敷，缓解症状。

5.就医：如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。医生可能会建议使用药物治疗，如抗组胺药、糖皮质激素等。

6.特殊人群注意事项：

儿童：儿童皮肤娇嫩，更容易受到紫外线伤害，家长应特别注意防护。如果儿童出现皮肤红痒，应及时就医，避免使用含有激素的药物。

孕妇：孕妇在使用药物治疗时应特别小心，应在医生的指导下使用安全的药物。

老人：老人皮肤变薄、干燥，更容易过敏，应注意皮肤保湿和防晒。

总之，皮肤红痒、紫外线过敏后应注意防护和保湿，避免搔抓，如症状严重应及时就医。同时，特殊人群在治疗时应特别注意安全。