冻疮，每到冬季就会复发怎么办

冬天易长冻疮可通过一般治疗和药物治疗；一般治疗包括加厚保暖衣物、多锻炼、吃温补食物；药物治疗有口服维生素B2片、外用八韵草维生素E乳等，冻疮出现后不能抓挠，平时可进行冷热水交替浸泡以增强血管收缩能力。

一、一般治疗

1.注意保暖：外出时选择加厚且保暖性良好的衣物，减少身体热量散失，有效抵御寒冷。

2.加强锻炼：多进行运动锻炼可促进身体血液循环，使身体产热增加，从而提高身体的抗寒能力。

3.饮食调节：多食用一些温补性的食物，例如牛肉、羊肉等，这些食物不仅能够补充人体所需的营养元素，还可以增强身体的耐寒能力，对预防冻疮的出现有帮助。

二、药物治疗

1.冻疮出现后的注意事项：当冻疮已经发生时，应尽量避免用手去抓挠，因为抓破后容易引发细菌感染，进而加重病情。

2.药物使用：可以口服维生素B2片，外用药物可选择八韵草维生素E乳、冻疮膏、肝素钠乳膏等，药物的具体使用应在医生的指导下进行。

三、特殊方法

平时可以先将身体浸泡在低温水中，然后再浸泡在水温较高的水中，这样可以增强血管收缩的能力，提高身体的抗冻性。

总之，对于一到冬天就长冻疮的情况，可综合运用一般治疗、药物治疗以及特殊方法来应对，以减少冻疮的发生、缓解症状，同时要注意相关事项和正确使用药物，必要时寻求医生的专业指导。