尾椎骨疼能否自己好，取决于引起疼痛的原因，可能是外伤、尾骨炎、肛周脓肿等，以下是具体分析：
1.外伤
如果尾椎骨受到直接或间接的外力撞击、挤压，可能导致尾骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。这种情况下，疼痛的恢复时间因人而异，一般需要数天到数周不等。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。
2.尾骨炎
尾骨炎是尾骨部位的炎症性疾病，可能与长期坐姿不良、局部刺激、感染等因素有关。尾骨炎引起的疼痛可能会持续数周甚至数月，需要进行治疗才能缓解。治疗方法包括休息、热敷、理疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。
3.肛周脓肿
肛周脓肿是肛门周围的化脓性感染，脓肿破溃后可形成肛瘘，也可刺激尾骨部位引起疼痛。肛周脓肿需要及时就医，进行切开引流或手术治疗，否则可能会反复发作，迁延不愈。
4.其他原因
其他原因如肿瘤、强直性脊柱炎等也可能引起尾椎骨疼，这些情况需要进一步检查和治疗。
需要注意的是，对于孕妇、老年人或患有其他疾病的人群，尾椎骨疼可能需要特别关注和处理。此外，在疼痛缓解后，也应注意保持正确的坐姿和生活习惯，避免再次受伤。
总之，如果尾椎骨疼持续时间较长、疼痛程度较重或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应避免长时间久坐、过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯。
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