膝盖撞伤后，应立即停止活动，采取休息、冰敷、压迫、抬高、药物治疗等措施。若症状持续加重或出现其他异常，应及时就医，根据具体情况采取相应治疗。
1.休息：停止活动，避免进一步损伤膝盖。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤的膝盖上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.压迫：用弹性绷带包扎受伤的膝盖，适当加压，但不要过紧。包扎可以减少肿胀。
4.抬高：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。但请务必按照医生或药剂师的建议使用药物。
6.观察症状：如果疼痛持续加重、肿胀明显、膝盖活动受限或出现其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
7.避免再次受伤：在膝盖恢复期间，要注意避免再次受伤。佩戴合适的护具，如护膝，进行适当的康复训练，增强膝盖的稳定性。
对于儿童和老年人，处理方法可能会有所不同。儿童的骨骼和组织较为脆弱，需要特别注意。老年人可能存在其他健康问题，对疼痛和损伤的反应也可能不同。在处理儿童或老年人的膝盖受伤时，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。
此外，如果膝盖受伤严重，如骨折、韧带撕裂等，可能需要进一步的治疗，如手术。因此，如果疼痛持续不缓解或出现其他严重症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
