后背肌肉拉伤后，需要采取以下治疗措施：
1.休息
2.冷敷
在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻炎症和肿胀。
3.压迫
使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高
将受伤的部位抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀和疼痛。
5.药物治疗
可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，可以考虑使用阿片类药物，但应在医生的指导下使用。
6.物理治疗
在拉伤后的恢复期间，可以进行物理治疗，如热敷、按摩、电疗等，以帮助缓解疼痛、促进恢复。
7.康复训练
在疼痛减轻后，逐渐开始进行康复训练，包括伸展、加强和平衡练习。康复训练可以帮助恢复肌肉功能和预防再次受伤。
8.就医
如果疼痛持续不减、肿胀加重、出现麻木或无力等症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如X光或磁共振成像（MRI），以确定损伤的程度，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，对于严重的后背肌肉拉伤或伴有其他症状的患者，如呼吸困难、胸痛等，应立即就医。此外，孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人等特殊人群在治疗后背肌肉拉伤时需要特别注意，应在医生的指导下进行治疗。同时，预防后背肌肉拉伤也很重要，可以通过适当的热身运动、保持正确的姿势、避免过度劳累等方式来降低受伤的风险。
