贫血孩子可适量食用樱桃、红枣、葡萄、橙子、猕猴桃等水果，这些水果富含铁、维生素C等营养成分，有助于改善贫血状况，但水果不能替代药物治疗，贫血严重需及时就医。同时，孩子饮食应均衡，避免挑食。
1.樱桃：樱桃是一种含铁量较高的水果，每100克樱桃中含有2.3毫克的铁。此外，樱桃还富含维生素C和抗氧化剂，有助于提高铁的吸收率。
2.红枣：红枣是一种传统的滋补佳品，具有补中益气、养血安神的功效。每100克红枣中含有2.1毫克的铁，同时还富含维生素C、蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于促进铁的吸收和利用。
3.葡萄：葡萄中含有丰富的葡萄糖、维生素和矿物质，其中铁的含量也比较高。此外，葡萄还具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于提高孩子的免疫力。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C的水果，每100克橙子中含有33毫克的维生素C。维生素C可以促进铁的吸收和利用，有助于改善贫血状况。
5.猕猴桃：猕猴桃是一种富含维生素C和维生素E的水果，每100克猕猴桃中含有62毫克的维生素C和2.6毫克的维生素E。维生素C和维生素E可以抗氧化，有助于提高孩子的免疫力，同时也可以促进铁的吸收和利用。
需要注意的是，水果不能替代药物治疗贫血。如果孩子贫血严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长还应该注意孩子的饮食均衡，多摄入富含铁、蛋白质、维生素C和维生素B12的食物，如动物肝脏、肉类、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。此外，还应该避免孩子挑食、偏食，养成良好的饮食习惯。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
