小腹疼但是月经不来可能由多种原因引起，包括怀孕、月经失调、妇科疾病、内分泌紊乱等，需要就医检查，确定原因后进行治疗。
1.怀孕：如果有性生活，月经推迟且小腹疼痛，首先要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检查来确认。
2.月经失调：生活中的各种因素，如压力、情绪波动、环境变化、过度运动、节食等，都可能影响月经周期。月经失调可能导致月经推迟和小腹疼痛。
3.妇科疾病：某些妇科疾病也可能引起小腹疼和月经不来，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。这些疾病需要进一步的检查和治疗。
4.内分泌紊乱：内分泌系统的失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致月经不规律和小腹疼痛。
5.其他原因：如宫腔粘连、卵巢功能早衰等，也可能引起类似症状。
如果出现小腹疼但是月经不来的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的问诊和身体检查，可能会建议进行超声、激素水平测定等进一步检查，以确定具体原因。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累和紧张。
3.调整生活方式：保持健康的生活习惯，包括合理饮食、适度运动、减少压力等。
4.遵循医生建议：根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，不同原因引起的小腹疼和月经不来需要采取不同的治疗方法。因此，在面对这种情况时，最好咨询专业医生的意见，以便获得个性化的诊断和治疗建议。此外，对于未成年人和有特殊病史的人群，治疗方案可能会有所不同，医生会根据具体情况进行调整。
