双膝关节退行性变的治疗方法包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。非药物治疗主要有休息、物理治疗、运动治疗和辅助器具等；药物治疗主要有非甾体抗炎药、镇痛药、软骨保护剂和注射治疗等；手术治疗主要有膝关节镜手术、截骨术和人工膝关节置换术等。具体治疗方法应根据患者的病情选择。
1.非药物治疗：
休息：减少膝关节的负荷，避免长时间站立、行走或运动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和炎症。
运动治疗：适当的运动可以增强膝关节周围肌肉的力量，提高膝关节的稳定性，如游泳、骑自行车、散步等。
辅助器具：使用拐杖、助行器等辅助器具，减轻膝关节的负担。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、阿司匹林等，可以缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、吗啡等，用于缓解严重的疼痛。
软骨保护剂：如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素等，可以促进软骨的修复和再生。
注射治疗：如玻璃酸钠注射，可以润滑关节，缓解疼痛。
3.手术治疗：
膝关节镜手术：通过关节镜对膝关节进行清理、修复或重建。
截骨术：用于矫正膝关节的畸形。
人工膝关节置换术：适用于严重的膝关节退行性变，无法通过其他方法缓解疼痛和恢复功能的情况。
需要注意的是，双膝关节退行性变的治疗方法应根据患者的具体情况选择，包括病情的严重程度、年龄、身体状况等因素。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，并注意休息和康复。
此外，对于老年人、肥胖者、长期从事重体力劳动或运动的人群，应特别注意膝关节的保护，预防双膝关节退行性变的发生。保持适当的体重、加强膝关节的保暖、避免过度使用膝关节等都有助于预防膝关节疾病的发生。如果出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
