长大牙肿痛时，可采取保持口腔清洁、冷敷、服用止痛药、避免刺激食物、多喝水等措施，如症状持续不缓解或加重应及时就医，孕妇、哺乳期妇女、糖尿病患者及免疫系统较弱人群需特别注意。
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温水刷牙，避免使用刺激性的漱口水。每天使用牙线和漱口水清洁牙缝，以防止食物残渣和细菌滋生。
2.冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.止痛药：如果疼痛严重，可以口服非处方止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。按照药品说明书的剂量和使用方法服用。
4.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、坚硬或过热的食物，以免加重疼痛。选择柔软、易消化的食物，如米粥、面条、鸡肉等。
5.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解口腔疼痛和消肿。
6.就医治疗：如果肿痛持续不缓解、出现发热、面部肿胀或其他严重症状，应及时就医。医生可能会建议进行口腔检查、开处方药物或进行其他治疗。
需要注意的是，对于儿童，特别是3岁以下的幼儿，不建议使用阿司匹林类药物，因为可能会引发瑞氏综合征。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药剂师的建议。
此外，以下是一些针对特殊人群的注意事项：
孕妇：在使用任何药物之前，应先咨询医生的意见。一些药物可能对胎儿有潜在的风险。
哺乳期妇女：选择安全的药物，并在医生的指导下使用。某些药物可能会通过母乳传递给婴儿，对其产生影响。
糖尿病患者：口腔感染可能会加重糖尿病的病情，因此需要特别注意口腔卫生，并及时就医治疗。
免疫系统较弱的人群：如患有艾滋病、化疗患者等，更容易发生口腔感染，应更加注意口腔护理和预防。
总之，长大牙又肿又痛可以通过一些方法缓解，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，保持良好的口腔卫生习惯是预防口腔问题的重要措施。
