颈椎病的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体治疗方法应根据病情的严重程度、症状以及患者的个体情况来选择，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理和预防。
1.保守治疗：
休息：避免长时间低头或仰头，保持颈椎的正常生理曲度。
物理治疗：包括热敷、冷敷、牵引、按摩等，可以缓解肌肉紧张，改善血液循环。
药物治疗：可以使用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等缓解疼痛、肌肉痉挛和神经症状。
颈椎支具：在某些情况下，佩戴颈椎支具可以提供支撑和保护，减轻颈椎的压力。
2.手术治疗：
颈椎前路手术：通过前路切口，去除椎间盘和增生的骨质，融合颈椎。
颈椎后路手术：通过后路切口，进行椎板减压、植骨融合等手术。
需要注意的是，手术治疗通常是在保守治疗无效或症状严重影响生活质量时才考虑。在选择治疗方法时，应综合考虑患者的年龄、症状、健康状况等因素。
关于“得了颈椎病怎么治疗效果最好的是哪家”这个问题，我无法给出具体的答案。因为颈椎病的治疗效果不仅取决于治疗方法，还与医院的医疗水平、医生的经验和技术等因素有关。建议患者在选择治疗医院时，可以考虑以下几个方面：
1.选择正规的医疗机构，如三甲医院或专业的脊柱外科医院。
2.了解医院的医疗设备和技术水平，选择具有先进治疗设备和经验丰富的医生的医院。
3.可以咨询其他患者或医生的建议，了解医院的口碑和治疗效果。
此外，对于颈椎病患者来说，除了积极治疗外，还应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间低头或仰头。
2.适量运动，如颈部保健操、游泳等，可以增强颈部肌肉的力量。
3.控制体重，避免过度肥胖，增加颈椎的负担。
4.定期复查，根据病情的变化及时调整治疗方案。
总之，颈椎病的治疗需要综合考虑多种因素，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方法，并注意日常生活中的护理和预防。如果您有颈椎病相关的问题，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。
