腿上和胳膊上有小红点不一定是艾滋病，可能是皮肤过敏、感染、自身免疫性疾病、血液系统疾病或其他原因引起，需就医检查确定具体原因。
1.皮肤过敏：接触过敏原，如花粉、动物毛发、某些食物或药物，可能导致皮肤过敏反应，出现小红点。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能引起皮肤炎症，导致小红点。例如，麻疹、风疹、猩红热、水痘等传染病，以及湿疹、毛囊炎等皮肤感染。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可能导致皮肤血管炎症，出现小红点。
4.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等血液系统疾病也可能导致皮肤出血点。
5.其他原因：遗传因素、药物副作用、恶性肿瘤等也可能引起类似症状。
如果发现腿上和胳膊上有小红点，应及时就医，进行详细的身体检查和实验室检查，以确定具体原因。医生可能会进行以下检查：
1.病史询问：了解患者的症状出现时间、发展过程、是否有其他不适、过敏史等。
2.体格检查：检查皮肤红点的特征、分布范围、是否伴有瘙痒、疼痛等。
3.实验室检查：如血常规、过敏原检测、自身抗体检测、血液涂片等，以排除感染、过敏、自身免疫性疾病等原因。
需要注意的是，艾滋病是一种通过性传播、血液传播和母婴传播的疾病。如果有高危行为（如不安全的性行为、共用注射器、输血等），怀疑感染艾滋病，应及时进行艾滋病病毒抗体检测，以明确诊断。
对于腿上和胳膊上有小红点的患者，以下是一些建议：
1.避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，同时也可能加重瘙痒感。
2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁、干燥，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
3.避免过敏原：如果怀疑过敏引起，应尽量避免接触过敏原。
4.就医诊治：及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
总之，腿上和胳膊上有小红点可能是多种原因引起的，不一定是艾滋病。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。同时，对于有高危行为的人群，应注意艾滋病的筛查。
