什么是肌肉拉伤

肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生，肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可触摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触痛比较明显，还可以有局部肿胀或者皮下淤血，受伤部位活动明显受到限制。

专家提示

肌肉拉伤是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生，拉伤后拉伤部位剧痛，可触摸到索条状硬块，局部肿胀或者皮下淤血。