膝盖摔肿后，应立即停止活动并采取以下措施：
1.休息：停止活动，避免进一步损伤膝盖。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，但不要过紧。
4.抬高患肢：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平。
5.使用止痛药：根据疼痛程度服用非处方止痛药。
6.观察症状：密切观察膝盖的肿胀、疼痛、活动受限等症状是否加重。
7.就医：如果症状持续不缓解或出现其他异常，应及时就医。
8.遵循医生的建议：根据医生的诊断进行治疗和康复训练。
1.休息：停止活动，避免进一步损伤膝盖。
2.冰敷：在受伤后的24-48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。
3.加压包扎：使用弹性绷带包扎膝盖，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和减轻肿胀。
4.抬高患肢：将受伤的膝盖抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
5.使用止痛药：可以根据疼痛程度服用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。但请按照药品说明书的建议使用。
6.观察症状：密切观察膝盖的肿胀、疼痛、活动受限等症状是否加重。如果症状持续不缓解或出现其他异常，如皮肤发紫、麻木、无力等，应及时就医。
7.就医：如果膝盖摔肿严重、疼痛剧烈、活动受限明显，或者存在其他疑虑，应及时就医。医生可能会进行详细的身体检查、X光或其他影像学检查，以确定损伤的程度和是否有其他并发症。
8.遵循医生的建议：如果医生诊断为轻微的扭伤或挫伤，可能会建议休息、物理治疗、佩戴支具等。如果有骨折或其他严重损伤，可能需要进一步的治疗，如手术。
9.恢复和康复：在恢复期间，要遵循医生的建议进行康复训练，逐渐恢复膝盖的功能。这可能包括物理治疗、伸展运动、加强肌肉锻炼等。
需要注意的是，对于儿童和老年人，处理方法可能会有所不同。儿童的骨骼和组织更脆弱，需要特别小心。老年人可能存在其他健康问题，对损伤的反应也可能不同。在处理儿童或老年人的膝盖摔肿情况时，最好咨询医生或专业医疗人员的建议。
此外，如果有以下情况，应立即就医：
1.无法行走或站立。
2.膝盖疼痛剧烈，无法缓解。
3.膝盖肿胀明显，且逐渐加重。
4.膝盖出现畸形或异常的形状。
5.出现皮肤发紫、麻木、无力等症状。
总之，膝盖摔肿后应采取适当的处理方法，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，在日常生活中，要注意安全，避免摔倒和受伤。
