气血虚热导致月经不调，治疗需从调理气血、清热补虚入手，包括饮食、中药、针灸、按摩等方法，同时需注意生活调理。
1.饮食调理：
多吃一些补血、清热的食物，如红枣、桂圆、莲子、百合、山药、银耳等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜等。
2.中药调理：
四物汤：由当归、川芎、白芍、熟地四味中药组成，具有补血调经的功效。
八珍益母丸：由益母草、党参、白术、茯苓、当归、白芍、川芎、熟地黄等中药组成，具有益气养血、活血调经的功效。
3.针灸调理：
针刺：选取血海、三阴交、足三里、气海等穴位，进行针刺治疗。
艾灸：选取关元、气海、足三里等穴位，进行艾灸治疗。
4.按摩调理：
按摩血海穴：血海穴位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可以促进血液循环，调节气血。
按摩三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩三阴交穴可以调节肝、脾、肾三经的气血，从而起到调经的作用。
5.生活调理：
保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
注意保暖，避免着凉。
适当运动，增强体质。
需要注意的是，气血虚热导致的月经不调需要在医生的指导下进行治疗。同时，在治疗过程中，患者还需要注意饮食、生活等方面的调理，保持良好的生活习惯，才能更好地恢复健康。
