喉咙白天不堵晚上很堵，可能与体位、环境、疾病等因素有关，如仰卧位时，咽部黏膜下黏液及分泌物积聚；室内空气干燥、温度过高或过低；过敏性鼻炎、胃食管反流病、慢性咽喉炎、扁桃体肥大、腺样体肥大、喉部肿物等。
1.体位因素
仰卧位时，重力作用可导致咽部黏膜下的黏液及分泌物在咽后壁积聚，刺激咽喉部，引起喉咙堵塞感。
侧卧位时，由于重力作用，可能会使部分分泌物反流到喉咙，引起喉咙堵塞。
2.环境因素
夜间睡眠时，室内空气干燥，可导致喉咙黏膜干燥，引起喉咙堵塞感。
夜间睡眠时，室内温度过高、过低，或空气污浊，也可能刺激喉咙，引起喉咙堵塞。
3.疾病因素
过敏性鼻炎、鼻后滴漏综合征：过敏性鼻炎患者可出现鼻塞、流涕等症状，鼻涕可倒流到喉咙，刺激咽喉部，引起喉咙堵塞感。鼻后滴漏综合征患者可因鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部，引起咳嗽、咳痰等症状，也可能导致喉咙堵塞。
胃食管反流病：胃酸反流可刺激咽喉部，引起喉咙堵塞感、烧心、反酸等症状。
慢性咽喉炎：长期慢性炎症刺激可导致咽喉部黏膜充血、肿胀，引起喉咙堵塞感。
扁桃体肥大：扁桃体肥大可导致咽部狭窄，引起呼吸不畅，出现喉咙堵塞感。
腺样体肥大：腺样体肥大可堵塞后鼻孔，导致鼻塞、张口呼吸，长期张口呼吸可导致咽干、咽痛、喉咙堵塞等症状。
喉部肿物：喉部良恶性肿瘤可导致喉咙堵塞感。
如果喉咙堵塞感持续不缓解或伴有其他症状，如咽痛、咳嗽、呼吸困难等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持室内空气湿润、清洁，避免过度用嗓，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟戒酒等。
