感冒一直不好可能与治疗方法不当、免疫力低下、合并其他疾病等有关，应及时就医，注意休息、饮食，保持鼻腔清洁，避免交叉感染，避免滥用药物，并关注儿童和特殊人群的感冒情况。
1.就医诊治：如果感冒持续时间较长，或出现了其他症状，如发热、咳嗽、喉咙痛等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和体格检查，并根据具体情况进行相应的检查，如血常规、C反应蛋白等，以确定病因，并制定合理的治疗方案。
2.注意休息：感冒期间应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时，应避免剧烈运动和长时间户外活动，以免加重病情。
3.合理饮食：保持均衡的饮食对于提高免疫力非常重要。应多摄入富含维生素C、维生素D、锌等营养素的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。此外，还应多喝水，以保持身体水分平衡。
4.避免交叉感染：在感冒期间，应尽量避免前往人群密集的场所，避免与他人密切接触，以减少交叉感染的机会。同时，应注意个人卫生，勤洗手，保持室内空气流通。
5.保持鼻腔清洁：感冒时可能会出现鼻塞、流涕等症状，可使用盐水滴鼻或喷鼻剂来保持鼻腔清洁，缓解症状。
6.避免滥用药物：感冒一般为自限性疾病，通常不需要使用抗生素。如果医生开具了药物，应按照医嘱正确使用，避免滥用药物。
7.关注儿童感冒：儿童感冒后容易出现病情加重的情况，如果孩子感冒持续时间较长或出现高热、呼吸急促等症状，应及时就医。同时，儿童在感冒期间应避免使用阿司匹林等药物，以免引起瑞氏综合征。
8.特殊人群注意事项：老年人、孕妇、患有基础疾病的人群等特殊人群感冒后应更加注意，及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
总之，感冒一直不好应及时就医，同时注意休息、合理饮食、保持鼻腔清洁等。在治疗过程中，应避免滥用药物，尤其是儿童和特殊人群。如果有其他疑问或需要进一步的建议，可咨询医生或药师。
