什么是乳腺囊性增生
乳腺囊性增生是一种非炎症非肿瘤的疾病，与内分泌功能紊乱有关，好发于30-50岁女性，主要症状是乳房疼痛和肿块，与月经周期有关，检查方法有超声、钼靶等，治疗方法包括药物、手术和心理治疗，预防方法包括保持良好生活习惯、合理饮食、保持心情愉悦和定期体检。
1.病因：目前乳腺囊性增生的确切病因尚不清楚，可能与内分泌功能紊乱有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺囊性增生的重要原因。催乳素升高也可能与乳腺囊性增生产生有关。此外，还可能与精神因素、饮食因素、环境因素等有关。
2.症状：乳腺囊性增生的主要症状是乳房疼痛和肿块，疼痛与月经周期有关，常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失；肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，也可发于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。乳房疼痛和肿块可随月经周期而变化。
3.检查：乳腺囊性增生的检查方法主要有乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）、乳腺磁共振成像（MRI）等。此外，还可能需要进行血常规、性激素六项、肿瘤标志物等检查，以排除其他疾病。
4.诊断：乳腺囊性增生的诊断主要依靠临床症状、体征和辅助检查。一般来说，医生会详细询问患者的病史和症状，进行全面的体格检查，然后结合超声、钼靶等检查结果，综合判断是否患有乳腺囊性增生。
5.治疗：乳腺囊性增生的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和心理治疗等。一般来说，对于症状较轻的患者，可以采用观察和对症治疗；对于症状较重的患者，可以采用药物治疗或手术治疗。此外，心理治疗也非常重要，患者应保持良好的心态，积极面对疾病。
6.预防：乳腺囊性增生的预防主要包括以下几个方面：
保持良好的生活习惯：避免熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等不良生活习惯。
合理饮食：避免摄入过多的高脂肪、高热量、高糖食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
保持心情愉悦：避免长期紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
定期体检：建议35岁以上的女性每年进行一次乳腺专科体检，以及早发现、早治疗乳腺疾病。
