舌苔肥大、长期脾胃虚弱的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、中医治疗等，具体如下：
1.饮食调整，生活习惯良好，情绪稳定。
2.药物治疗：参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等。
3.中医治疗：针灸、推拿、中药敷贴等。
4.儿童治疗需注意饮食、药物选择、中医治疗、保暖和定期复查。
1.一般治疗
饮食调整：饮食应规律，避免暴饮暴食或过度节食。可多食用一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。
生活习惯：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强脾胃功能。
情绪调节：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
2.药物治疗
参苓白术散：由人参、白术、茯苓、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等中药组成，具有健脾益气、祛湿止泻的功效。适用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏等症状。
补中益气丸：由黄芪、党参、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、甘草等中药组成，具有补中益气、升阳举陷的功效。适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泻痢脱肛、神疲乏力等症状。
附子理中丸：由附子、党参、白术、干姜、甘草等中药组成，具有温中健脾的功效。适用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状。
3.中医治疗
针灸：针灸脾俞、胃俞、足三里、中脘等穴位，可调节脾胃功能，缓解脾胃虚弱症状。
推拿：按摩腹部、足三里、三阴交等穴位，可促进脾胃运化，增强脾胃功能。
中药敷贴：将中药敷贴于特定穴位，可通过皮肤吸收药物，达到健脾益胃的效果。
需要注意的是，儿童脾胃虚弱的治疗方法与成人略有不同。由于儿童的生理特点和药物代谢特点，在治疗时应更加谨慎。以下是一些儿童脾胃虚弱治疗的注意事项：
1.饮食调理：儿童脾胃虚弱时，饮食调理尤为重要。应避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多食用易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、馒头、蔬菜、水果等。
2.药物选择：儿童脾胃虚弱的药物治疗应选择儿童专用药物，避免使用成人药物。同时，应注意药物的剂量和使用方法，按照医生的建议使用药物。
3.中医治疗：中医治疗儿童脾胃虚弱的方法包括中药调理、针灸、推拿等。在进行中医治疗时，应选择正规的医疗机构和专业的中医师进行治疗。
4.注意保暖：儿童脾胃虚弱时，应注意保暖，避免腹部受凉。尤其是在季节交替时，应及时增减衣物。
5.定期复查：儿童脾胃虚弱的治疗需要一定的时间，应定期带孩子到医院复查，以便及时调整治疗方案。
总之，舌苔肥大、长期脾胃虚弱的治疗方法应根据具体情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应注意饮食调理、生活习惯调整、情绪调节等，同时应遵循医生的建议进行治疗。对于儿童脾胃虚弱的治疗，应更加谨慎，选择合适的治疗方法，并注意药物的剂量和使用方法。
