扁桃体发炎时通常可以喝牛奶，但需注意温度和方式。
牛奶富含蛋白质、钙等营养素，适量饮用有助于补充能量、促进黏膜修复，对病情恢复有一定帮助。但需避免饮用冰牛奶或过烫的牛奶，以免冷热刺激加重扁桃体充血、水肿或引发疼痛。此外，若患者存在乳糖不耐受，饮用牛奶后可能出现腹胀、腹泻等消化道症状，反而影响营养吸收，此时可选择酸奶或无乳糖牛奶替代。同时，扁桃体发炎期间口腔卫生尤为重要，饮用牛奶后建议用温水漱口，避免残留奶液滋生细菌，加重感染风险。
若扁桃体发炎伴随高热、吞咽困难、呼吸困难或症状持续3天以上未缓解，需警惕化脓性扁桃体炎或继发全身感染，应及时前往耳鼻喉科就诊，通过血常规、咽拭子培养等检查明确病因，必要时使用抗生素治疗，防止病情恶化。
