孩子鼻塞时，可通过清理鼻腔、保持湿润、改变体位、按摩鼻部、热敷等方法缓解，如持续时间较长或伴有其他症状需及时就医。
1.清理鼻腔分泌物
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物。然后，使用吸鼻器吸出分泌物，但要注意不要过度用力，以免损伤鼻粘膜。
2.保持鼻腔湿润
可以使用加湿器增加空气湿度，或者在孩子的房间放置水盆，让孩子吸入湿润的空气。
3.改变体位
有时候改变孩子的体位，比如侧卧或俯卧，可能会缓解鼻塞。
4.按摩鼻部
用手指轻轻按摩孩子的鼻翼两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.热敷
用温热的毛巾轻轻敷在孩子的鼻部，也可以缓解鼻塞。
6.避免过敏原
如果孩子鼻塞是由过敏引起的，要尽量避免过敏原，如花粉、尘螨等。
7.药物治疗
如果孩子鼻塞严重，影响睡眠和呼吸，可以在医生的指导下使用药物治疗，如鼻腔喷雾剂、口服抗组胺药等。但要注意药物的使用剂量和使用时间。
需要注意的是，对于年龄较小的孩子，特别是6个月以下的婴儿，鼻塞可能是由其他问题引起的，如肺炎等，需要及时就医。此外，如果孩子鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，也需要及时就医。同时，在处理孩子鼻塞时，要注意保持孩子的舒适和安全，避免过度刺激孩子的鼻部。
