宝宝被虫咬后脚背上红肿有硬块，可能是虫咬性皮炎，可采取清洗伤口、冷敷、避免搔抓、涂抹药物、口服药物、观察病情、注意环境卫生、避免蚊虫叮咬等措施，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
1.清洗伤口
用肥皂水或清水清洗被叮咬的部位，以去除残留的毒液。
2.冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在红肿硬块上，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和消肿。
3.避免搔抓
宝宝可能会因为瘙痒而搔抓叮咬部位，这可能会导致感染或加重症状。家长应尽量避免宝宝搔抓，必要时给宝宝戴上手套。
4.涂抹药物
可以在叮咬部位涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以缓解瘙痒和消肿。如果皮肤出现破损，应避免使用炉甘石洗剂。
5.口服药物
如果宝宝瘙痒明显或红肿硬块较大，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
6.观察病情
密切观察宝宝的病情变化，如果出现发热、呕吐、腹泻等症状，或叮咬部位红肿加重、出现脓疱，应及时就医。
7.注意环境卫生
保持宝宝的生活环境清洁卫生，定期打扫房间，消灭蚊虫等害虫。
8.避免蚊虫叮咬
在户外活动时，给宝宝穿长袖衣物和长裤，使用蚊帐，避免在蚊虫多的地方逗留。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果宝宝症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。
