按摩催经主要起辅助作用，而非主要治疗手段，通常可按摩三阴交、八髎穴、气海穴等部位来辅助催经：
一、三阴交：位于小腿内侧，内踝尖上三寸处。按摩此穴位有活血化瘀、益气健脾之效，每次按摩5至15分钟，每天2至3次，能起到辅助催月经的作用。因为通过对三阴交的刺激，可以在一定程度上促进气血运行，改善体内的气血状况，从而可能有助于月经的到来。
二、八髎穴：包含八个穴位，即上髎、次髎、中髎、下髎各一对，位于腰骶部位。经常按摩八髎穴可改善月经失调、痛经等情况，对催经有辅助效果。这是由于按摩八髎穴能对盆腔的血液循环等产生积极影响，进而可能有利于月经周期的调节。
三、气海穴：处于人体下腹部，脐下一寸半左右的位置。经常按摩气海穴能改善闭经、月经失调等状况，所以对催经也有辅助作用。按摩气海穴可调节体内的气机，使得气血流通更为顺畅，从而可能对月经的恢复有一定帮助。
对于月经推迟较长时间的女性，若有性生活史，首先要排除怀孕。而若长时间月经推迟，比如一年中有大于等于3次的月经推迟，且每次月经周期大于45天，就需要到医院就诊，排除妇科内分泌的疾患，然后在医生指导下口服催经药物进行治疗。
总结提示：说明了按摩催经的穴位及作用，强调了对于月经推迟女性的注意事项和处理方法。
