通草具有清热利尿、通气下乳的功效，可用于治疗乳汁不下等病症，猪蹄汤、鲫鱼汤、粥等食疗方也有下奶的作用，但孕妇、哺乳期妇女应在医生的指导下使用，且通草不宜与藜芦同用，气阴两虚、中寒者禁用。
通草是一种常见的中药材，具有下奶的功效。以下是关于通草下奶的相关内容：
一、功效与作用
通草味甘、淡，性微寒，归肺、胃经，具有清热利尿、通气下乳的功效。可用于治疗湿热淋证、水肿尿少、乳汁不下等病症。
1.下奶：通草是一种传统的下奶中药，可促进乳汁分泌，增加奶量。
2.清热利尿：通草可清热利尿，对于湿热下注、小便不利等症状有一定的缓解作用。
二、使用方法
1.通草猪蹄汤：将通草、猪蹄、生姜、料酒、盐等食材一起炖煮，具有下奶、美容养颜的功效。
2.通草鲫鱼汤：将通草、鲫鱼、生姜、料酒、盐等食材一起炖煮，具有下奶、补虚通乳的功效。
3.通草粥：将通草、大米一起煮粥，具有清热利尿、下奶的功效。
三、使用禁忌
1.孕妇、哺乳期妇女应在医生的指导下使用通草。
2.通草不宜与藜芦同用。
3.气阴两虚、中寒者禁用通草。
四、识别技巧
1.通草的茎髓呈圆形，有细纵纹，表面白色或淡黄色，无臭，无味。
2.通草的髓部较宽，周围有8个类方形的环纹。
3.通草的质轻，能浮于水面或稍溶于水。
