母乳喂养宝宝出现湿疹，妈妈饮食需注意以下几点：
1.避免食用易过敏、刺激性食物；
2.减少食物添加剂摄入；
3.增加蔬果摄入，保持饮食均衡；
4.注意饮食时间和频率；
5.观察宝宝反应，及时调整饮食。
1.避免食用易过敏的食物：湿疹是一种过敏反应，妈妈应避免食用易过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。
2.减少刺激性食物的摄入：辛辣、油腻、刺激性的食物可能会加重湿疹，妈妈应尽量减少食用。
3.注意食物的添加剂：某些食物添加剂可能会引起过敏反应，妈妈应注意查看食品标签，避免食用含有添加剂的食物。
4.增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素和矿物质，有助于提高宝宝的免疫力，妈妈可以适量增加摄入。
5.保持饮食均衡：妈妈应保持饮食均衡，摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以保证宝宝的营养需求。
6.注意饮食时间和频率：避免在宝宝饥饿或哭闹时喂奶，以免宝宝过度吸吮导致湿疹加重。同时，妈妈应注意饮食的时间和频率，避免过度进食或饥饿。
7.观察宝宝的反应：妈妈应密切观察宝宝的反应，如果发现宝宝对某种食物过敏，应及时调整饮食。
总之，妈妈在饮食上需要注意忌口，避免食用易过敏、刺激性的食物，保持饮食均衡，以减轻宝宝湿疹的症状。如果宝宝湿疹严重，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
