3个月以下小婴儿每天需睡14-17小时，3个月到1岁婴儿需睡12-15小时，若婴儿白天不睡觉，家长可尝试保持睡眠环境舒适、建立规律睡眠时间、给予适当刺激、避免过度刺激、给予适当安抚、注意饮食和运动、避免使用药物等方法。
1.确保婴儿的睡眠环境舒适
保持房间安静、温暖、黑暗和舒适，适当的温度和湿度可以提高婴儿的睡眠质量。
2.建立规律的睡眠时间
尽量让婴儿在每天相同的时间入睡和醒来，帮助他们建立良好的睡眠习惯。
3.给予适当的刺激
在白天，可以给婴儿提供适当的刺激，如听音乐、看图片、进行按摩等，帮助他们保持清醒。
4.避免过度刺激
在白天，要避免让婴儿过度兴奋或疲劳，不要让他们看太长时间的电视或手机。
5.给予适当的安抚
如果婴儿哭闹或不睡觉，可以给予适当的安抚，如抱抱、拍拍、摇摇等，但不要过度安抚，以免影响婴儿的睡眠。
6.注意饮食和运动
在白天，要注意婴儿的饮食和运动，不要让他们过度饥饿或过度饱食，也不要让他们过度运动，以免影响睡眠。
7.避免使用药物
如果婴儿白天不睡觉是由于疾病引起的，如感冒、发烧等，应及时就医，避免使用药物治疗。
需要注意的是，每个婴儿的睡眠需求都不同，如果家长发现婴儿白天不睡觉，应根据婴儿的具体情况进行调整，如果婴儿的睡眠问题持续存在或影响到他们的健康和发育，应及时就医。
