婴儿晒黄疸需选择合适时间，暴露适当皮肤，控制晒太阳时间，注意保暖，观察婴儿情况，如有异常及时就医。
1.选择合适的时间：最好在早晨或傍晚阳光较弱的时候进行晒太阳，避免在中午阳光强烈的时候晒太阳，以免晒伤婴儿的皮肤。
2.暴露适当的皮肤：让婴儿暴露在阳光下，但要注意保护眼睛和生殖器等敏感部位。可以选择穿着宽松的衣物或使用尿布，但不要包裹得过于严实，以免影响阳光的照射。
3.控制晒太阳的时间：每次晒太阳的时间不宜过长，一般建议在10-15分钟左右。可以逐渐增加晒太阳的时间，但不要让婴儿暴露在阳光下过久。
4.注意保暖：晒太阳时要注意保持婴儿的温暖，避免着凉。可以在晒太阳时给婴儿穿上适当的衣物或使用毛毯等。
5.观察婴儿的情况：在晒太阳过程中，要密切观察婴儿的情况，如出现皮肤发红、哭闹、呕吐等不适症状，应立即停止晒太阳，并咨询医生的意见。
6.其他注意事项：
不要在婴儿刚吃完奶或喝完水后晒太阳，以免引起呕吐。
晒太阳时要保持环境通风良好，避免婴儿过热。
如果婴儿有其他疾病或特殊情况，如湿疹、心脏病等，应在医生的指导下进行晒太阳。
需要注意的是，晒太阳只是一种辅助治疗黄疸的方法，如果婴儿的黄疸水平较高或持续时间较长，应及时就医，接受专业的治疗。同时，家长在照顾婴儿时要密切关注婴儿的情况，如有异常应及时就医。
