胃肠型感冒患者除药物治疗外，还需注意饮食调理，应食用清淡易消化、富含维生素、清淡的汤类和适量蛋白质的食物，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，注意饮食卫生。
1.清淡易消化的食物：如米汤、藕粉、米糊、面条等，这些食物易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。
2.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，这些食物富含维生素C、维生素B等，有助于提高免疫力，促进病情恢复。
3.清淡的汤类：如蔬菜汤、鸡汤、鱼汤等，这些汤类食物富含营养，易于消化吸收，还可以补充水分和电解质。
4.适量的蛋白质：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，这些食物富含蛋白质，可以帮助修复受损的组织和细胞。
需要注意的是，胃肠型感冒患者在饮食方面应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重胃肠道症状。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。
以下是一些适合胃肠型感冒患者食用的食谱：
1.小米粥：将小米洗净后煮粥，可加入适量的山药、红枣等，具有健脾益胃的功效。
2.蔬菜汤：将蔬菜洗净后切成小块，加入适量的水煮汤，可以加入少量的盐和鸡精调味，具有清热解毒、消食化滞的功效。
3.清蒸鱼：将鱼洗净后加入适量的葱姜蒜、料酒、盐等调料蒸熟，具有滋阴润燥、健脾开胃的功效。
对于胃肠型感冒患者，除了饮食调理外，还应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，对于儿童、老年人、孕妇等特殊人群，应更加注意饮食和休息，避免病情加重。
