吃冬虫夏草期间要注意饮食禁忌，包括忌辛辣油腻、冷冻、海鲜食品，戒烟戒酒，多喝水、多吃蔬菜，避免过度劳累和合理饮食；冬虫夏草有补益肺肾、止血化痰功效，要辨证论治，有表邪者不宜服用，其属中成药物，主要功效为补肺益肾、止血化痰，可用于多种病症，如肾阳不足导致的相关问题、肺虚所致的久咳虚喘等，还可补肾益精、止血化痰止咳平喘等，健康人不建议服用，身体虚弱者应在医生指导下服用，出现不适要及时就医。
一、饮食注意：
1.吃冬虫夏草期间不能食用辛辣油腻食物，避免刺激肠胃，影响药效发挥。
2.冷冻食品和海鲜食品也应避免，以防引起不适或与药物产生不良反应。
3.要做到戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。
4.多喝水能促进新陈代谢，多吃蔬菜有助于补充营养。
5.同时要避免过度劳累，保证合理的饮食规律。
二、冬虫夏草功效及适用病症：
1.功效：具有补益肺肾、止血化痰的作用。
2.适用病症：
(1)可改善精血亏虚、肾阳不足导致的男子阳痿、遗精、腰膝酸软等问题。
(2)对肺虚所致的久咳虚喘有疗效。
(4)能补肾益精，用于肾阳不足、精血亏虚之阳痿遗精、腰膝酸痛、怕冷、女子带下清稀、月经量少等情况。
(5)可以止血化痰、止咳平喘，对肺部有益，适用于久咳久嗽、气喘呼吸急促、痰中带血的患者。
三、使用注意：
1.身体健康的人不建议服用冬虫夏草。
2.身体虚弱者建议在医生指导下服用，不能盲目使用。
3.有表邪者不宜服用。
总结：服用冬虫夏草有诸多注意事项，要关注饮食方面的要求，了解其功效和适用病症，健康人群勿用，虚弱人群需遵医嘱，出现不适及时就医。
