得了乙肝小三阳应定期复查、避免饮酒、注意休息、合理饮食、避免滥用药物、避免传染、及时就医，并根据具体情况进行个体化治疗，包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。
乙肝小三阳是指乙肝五项检查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（HBeAb）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性，但乙肝病毒DNA检测阴性或低于检测下限，肝功能正常的一种乙肝病毒感染状态。得了乙肝小三阳需要采取以下措施：
1.定期复查：乙肝小三阳患者需要定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白、肝脏B超等指标，以了解病情变化。一般建议每3~6个月复查一次。
2.避免饮酒：酒精需要在肝脏内代谢，会加重肝脏的负担，乙肝小三阳患者饮酒可能会导致病情加重。
3.注意休息：过度劳累会影响肝脏的功能，乙肝小三阳患者应避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.合理饮食：乙肝小三阳患者应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.避免滥用药物：某些药物可能会对肝脏造成损害，乙肝小三阳患者应避免滥用药物，如需用药，应在医生的指导下使用。
6.避免传染：乙肝小三阳患者的血液、精液、阴道分泌物等可能含有乙肝病毒，应避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品，性生活时应使用安全套。
7.及时就医：如果出现乏力、纳差、腹胀、尿黄等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
对于乙肝小三阳患者的治疗，应根据具体情况进行个体化治疗。目前，乙肝小三阳的治疗主要包括抗病毒治疗、免疫调节治疗、保肝治疗等。抗病毒治疗是乙肝小三阳治疗的关键，常用的抗病毒药物包括核苷（酸）类似物和干扰素。免疫调节治疗可用于增强机体的免疫力，促进乙肝病毒的清除。保肝治疗可用于缓解肝脏炎症和纤维化。
需要注意的是，乙肝小三阳的治疗需要在医生的指导下进行，患者应积极配合医生的治疗，按时复查，遵医嘱用药，避免病情进展。同时，乙肝小三阳患者应保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。
