上述文段主要介绍了脸上的19个穴位,包括攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、颧髎穴、巨髎穴、地仓穴、颊车穴、下关穴、承浆穴等,并分别阐述了按摩这些穴位的功效,如改善头痛、眼疲劳、近视、鼻塞、牙痛等症状。但需注意,按摩穴位不能替代医学治疗,如有严重疾病应及时就医。同时,按摩时要注意力度和方法,避免损伤。
脸上的穴位主要有攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、太阳穴、瞳子髎穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、颧髎穴、巨髎穴、地仓穴、颊车穴、下关穴、承浆穴等。
攒竹穴:位于眉头凹陷处,按摩此穴位可以缓解头痛、眼疲劳、近视等症状。
鱼腰穴:位于眉毛中间的位置,按摩此穴位可以改善头痛、眉棱骨痛、目赤肿痛等症状。
丝竹空穴:位于眉梢凹陷处,按摩此穴位可以改善头痛、目眩、目赤痛、齿痛等症状。
太阳穴:位于眉梢与目外眦之间,向后约1横指的凹陷处,按摩此穴位可以缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
瞳子髎穴:位于目外眦旁,眶外侧缘处,按摩此穴位可以改善头痛、目赤痛、目翳等症状。
承泣穴:位于眼球与眶下缘之间,按摩此穴位可以改善近视、远视、散光、老花眼等症状。
四白穴:位于眶下孔凹陷处,按摩此穴位可以改善目赤痛、目翳、口眼歪斜、头痛等症状。
迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中,按摩此穴位可以改善鼻塞、流涕、鼻炎、嗅觉减退等症状。
颧髎穴:位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处,按摩此穴位可以改善口眼歪斜、眼睑瞤动、齿痛等症状。
巨髎穴:位于瞳孔直下,平鼻翼下缘处,按摩此穴位可以改善口眼歪斜、眼睑瞤动、齿痛等症状。
地仓穴:位于口角旁约0.4寸,上直对瞳孔,按摩此穴位可以改善口眼歪斜、流涎等症状。
颊车穴:位于下颌角前上方约1横指,按之凹陷处,咀嚼时咬肌隆起最高点处,按摩此穴位可以改善牙痛、牙关紧闭、颊肿等症状。
下关穴:位于颧弓下缘中央与下颌切迹之间的凹陷处,按摩此穴位可以改善耳聋、耳鸣、聤耳等症状。
承浆穴:位于颏唇沟的正中凹陷处,按摩此穴位可以改善口眼歪斜、齿龈肿痛、流涎等症状。
需要注意的是,按摩穴位虽然可以缓解一些症状,但并不能完全替代医学治疗。如果有严重的疾病,应及时就医。同时,按摩穴位时应注意力度和方法,避免造成损伤。



