三个月宝宝厌奶期通常表现为吃奶时间缩短、吃奶量减少、精神状态良好、体重增长缓慢、睡眠增加等，持续时间因人而异。家长应采取合适的措施帮助宝宝度过厌奶期，如不要强迫宝宝吃奶、尝试不同的喂奶方式、提供安静的喂奶环境、注意观察宝宝的需求、不要过早添加辅食、保持宝宝的口腔清洁等。
1.吃奶时间缩短：宝宝吃奶时，吃吃停停，有时甚至一两个小时都不认真吃，吸吮奶头的力量也很小。
2.吃奶量减少：宝宝每天的总奶量可能没有明显减少，但每次吃奶的量会减少，而且可能会出现抗拒吃奶的情况。
3.精神状态良好：虽然宝宝厌奶，但通常精神状态良好，没有其他异常表现，如哭闹、呕吐、腹泻等。
4.体重增长缓慢：由于吃奶量减少，宝宝的体重增长可能会比较缓慢，但这并不一定意味着宝宝营养不良，因为宝宝可能会通过其他方式获取足够的营养。
5.睡眠增加：宝宝可能会变得更加嗜睡，睡眠时间也会相应增加。
需要注意的是，每个宝宝的厌奶期症状可能会有所不同，而且厌奶期持续的时间也因人而异。如果宝宝的厌奶症状持续时间较长或伴随其他异常表现，如发热、咳嗽、呕吐、腹泻等，家长应及时带宝宝就医，以排除其他潜在的健康问题。
在宝宝厌奶期，家长可以采取以下措施来帮助宝宝度过这个阶段：
1.不要强迫宝宝吃奶：强迫宝宝吃奶可能会导致宝宝更加抗拒吃奶，甚至引起反感。家长可以尝试在宝宝饥饿时喂奶，或者采用多次少量的方式喂养。
2.尝试不同的喂奶方式：宝宝可能会对某种喂奶方式感到厌烦，可以尝试改变喂奶的姿势、奶瓶的奶嘴等，以提高宝宝的兴趣。
3.提供安静的喂奶环境：宝宝在吃奶时需要一个安静的环境，可以减少外界的干扰，让宝宝更加专注地吃奶。
4.注意观察宝宝的需求：宝宝可能会通过哭闹、烦躁等方式表达自己的需求，家长需要及时关注并满足宝宝的需求，例如更换尿布、安抚等。
5.不要过早添加辅食：过早添加辅食可能会导致宝宝对母乳或配方奶的兴趣降低，建议在宝宝6个月后再逐渐添加辅食。
6.保持宝宝的口腔清洁：宝宝在厌奶期可能会出现口腔不适，可以用干净的纱布或棉签轻轻擦拭宝宝的口腔，以保持口腔清洁。
总之，三个月宝宝厌奶期是一种常见的现象，家长不需要过于担心。在宝宝厌奶期，家长需要密切关注宝宝的情况，采取适当的措施来帮助宝宝度过这个阶段。如果宝宝的厌奶症状持续时间较长或伴随其他异常表现，应及时带宝宝就医。
