茯苓的功效作用通常有利尿作用、调节免疫功能、降血糖作用、镇静安神作用等。茯苓的副作用主要有消化系统不适、过敏反应、口干与尿频、加重肝肾负担等。
一、功效作用
1.利尿作用
茯苓能够增强机体的排泄功能，促进体内水分的排出，从而具有利尿作用。
2.调节免疫功能
茯苓中的多糖成分可以调节机体的免疫功能，提高免疫力。
3.降血糖作用
4.镇静安神作用
茯苓具有镇静安神的功效，可用于缓解焦虑、失眠等症状。
二.副作用
1.消化系统不适
过量服用可能刺激胃肠道，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、食欲减退等症状，脾胃虚弱者更易出现。
2.过敏反应
部分人对茯苓过敏，可能出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹、荨麻疹，严重时出现喉头水肿、呼吸困难，需立即停药就医。
3.口干与尿频
茯苓利水渗湿，过量服用会使唾液分泌不足，导致口干舌燥，还会增加尿量，引起尿频，影响日常生活。
4.加重肝肾负担
长期大量服用，茯苓需经肝肾代谢，可能加重肝肾负担，引发肝肾功能异常。
使用茯苓前，需咨询医生的建议，以保证用药的安全。
