12岁男孩乳房有硬块还疼痛可能是乳核发育或乳腺炎所致。具体情况如下：
一、若是乳核发育引起硬结和疼痛：
1.乳核发育情况：男孩乳房有硬块还疼痛可能是乳核发育所致，男性乳核的发育主要发生在青春期阶段。这是由于青春期雌激素水平增加，其特征是突然出现的乳房疼痛和乳头下结节。疼痛程度一般较轻，多表现为隐痛，间断发作。结节边缘厚、中间凹陷，表面光滑，压痛明显。
2.应对措施：通常这种情况可以自行缓解，不需要进行特殊治疗。但如果疼痛较重，可选择通过局部热敷来改善症状。
二、如果是乳腺炎导致的乳房硬块和疼痛：
1.乳腺炎表现：通常是由细菌感染所引起，表现为乳房局部结节肿胀、疼痛，同时可能伴随发热。
2.检查与治疗：需要进行乳腺彩超检查、血常规等相关检查以明确诊断。可以在医生指导下口服对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物来解热镇痛，同时口服青霉素、阿莫西林、头孢氨苄、头孢呋辛等药物进行抗感染。
对于12岁男孩乳房有硬块及疼痛的情况，还应注意以下方面：多食用新鲜的蔬菜和水果，如香蕉、苹果、番茄等；避免辛辣刺激性以及烧烤类食物，如胡椒、葱、生姜等。注意作息规律，早睡早起，避免过度疲劳以及熬夜。
总之，12岁男孩出现乳房有硬块还疼痛的情况，要明确原因，采取相应的措施，并在生活各方面做好护理。
