痛风关节肿痛时，应休息、抬高患肢、冷敷，药物治疗可选非甾体抗炎药、秋水仙碱或糖皮质激素，饮食上需限制嘌呤摄入、增加水分摄入、控制体重，病情严重或治疗无效应就医。
1.休息：避免过度活动受累关节，尤其是在痛风发作期间。休息可以减轻关节的负担，缓解疼痛。
2.抬高患肢：将受累关节抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.冷敷：在痛风发作的早期，冷敷受累关节可以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
4.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可以缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：对痛风急性发作有特效，但应在医生的指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松龙，可以快速缓解疼痛和炎症，但长期使用可能会有一些副作用。
5.饮食调整：
限制嘌呤摄入：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等。
增加水分摄入：多喝水可以促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。
控制体重：保持健康的体重可以降低痛风的风险。
6.就医治疗：如果痛风关节肿痛严重，或经过上述治疗后症状无明显缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予更具针对性的治疗，如使用降尿酸药物等。
需要注意的是，不同人对治疗的反应可能不同，因此治疗方案应根据个人情况制定。此外，痛风是一种慢性病，需要长期管理。患者应遵循医生的建议，定期复查，调整治疗方案。同时，患者还应注意生活方式的改变，如戒烟限酒、适当运动等，以减少痛风的发作风险。
