如果在同房时发现来月经了，应立即停止同房，用温水清洗外阴部，保持清洁，然后观察身体状况。如果出现异常症状，应及时就医。医生一般会根据具体情况进行检查和诊断，并给出相应的建议。
1.停止同房：立即停止同房，避免继续刺激子宫，导致月经量增多、经期延长或感染等问题。
2.清洁卫生：使用温水清洗外阴部，保持清洁，预防感染。但不要进行盆浴或使用阴道冲洗器，以免将细菌带入阴道。
3.观察身体状况：注意观察月经量、经期、腹痛等情况。如果出现月经量过多、经期过长、腹痛剧烈或其他异常症状，应及时就医。
4.就医检查：如果有以下情况，应及时就医：
既往有痛经史，本次痛经加重；
出血量过多，导致头晕、乏力等贫血症状。
5.医生的建议：医生会根据具体情况进行检查和诊断，并给出相应的建议。可能包括：
注意休息，避免劳累和剧烈运动；
口服止血药物或使用卫生巾等；
如需进一步治疗，可能会进行抗感染、调整月经周期等处理。
6.告知医生：在就诊时，应告知医生月经来潮的情况，以及同房的时间和过程，以便医生做出准确的诊断和治疗。
需要注意的是，月经期间女性的生殖系统处于充血状态，免疫力下降，同房容易引起感染和其他妇科问题。因此，建议在月经期间避免同房，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。如果出现异常情况，应及时就医，以便早发现、早治疗。此外，对于月经不规律或有其他妇科疾病的女性，在同房前最好咨询医生的意见，以确保自身健康。
