胃疼且一阵一阵的疼可能由饮食、压力、胃溃疡、胃炎、胃食管反流病等原因引起，持续不缓解或加重需就医。在等待就医期间，可尝试休息、调整饮食、喝温水、避免诱因等方法缓解疼痛。特殊人群需谨慎对待。
1.饮食问题：暴饮暴食、过度饮酒、食用辛辣、油腻或刺激性食物等都可能导致胃疼。
2.压力和焦虑：长期的压力和焦虑状态可能会影响神经系统，导致胃酸分泌增加，从而引起胃疼。
3.胃溃疡：胃溃疡是胃黏膜受损形成的溃疡，常表现为周期性、节律性的胃疼。
4.胃炎：胃炎是胃黏膜的炎症，可由细菌感染、药物副作用、长期饮酒等原因引起，患者常感到胃疼、胃胀、恶心等。
5.胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和胃黏膜，引起胃疼、烧心等症状。
6.其他原因：胆囊疾病、胰腺疾病、心脏疾病等也可能引起胃疼。
如果你的胃疼症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如呕吐、黑便、发热等，应立即就医，以便明确病因并进行相应的治疗。在等待就医期间，你可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体和心情。
2.调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酸性食物等，可以选择一些易消化的食物，如白米粥、面包等。
3.喝温水：适量喝一些温水，可以缓解胃部不适。
4.避免诱因：尽量避免引起胃疼的诱因，如过度劳累、紧张、压力等。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、老年人、有慢性疾病的人群等，胃疼的原因可能更为复杂，需要更加谨慎对待。如果你的胃疼症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
