小腿骨一阵阵的疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.过度使用或损伤：过度运动、长时间站立或行走、重复性的小腿运动（如跑步、跳跃），以及小腿部位的创伤或拉伤，都可能导致小腿骨疼痛。
2.骨骼问题：小腿骨本身的疾病，如骨折、骨裂、骨膜炎、骨肿瘤等，可能引起疼痛。
3.神经问题：神经受压或受损，如腰椎间盘突出症、神经炎等，可能导致小腿骨疼痛，并可能伴有其他神经症状。
4.血管问题：小腿血管疾病，如动脉硬化、静脉曲张等，可能影响血液循环，导致小腿骨疼痛。
5.其他原因：营养不良、维生素缺乏、关节炎、感染、自身免疫性疾病等也可能引起小腿骨疼痛。
如果小腿骨疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如肿胀、发热、麻木、无力等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查（如X光、CT、MRI等），以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用小腿，减少站立或行走时间，给小腿足够的休息。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻炎症和疼痛。
3.压迫：使用弹性绷带包扎小腿，施加适度的压力，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将小腿抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，小腿骨疼痛可能与其他健康问题相关，因此需要特别关注并及时就医。此外，如果疼痛加重或出现新的症状，应立即就医。
