经常头晕和视力模糊可能是低血压、贫血、低血糖、眼部问题、神经系统问题或其他原因引起的，需要就医检查并确定具体病因。
1.低血压
低血压可能导致大脑供血不足，从而引起头晕和视力模糊。建议测量血压，如果低血压，可通过饮食调整（如增加盐分摄入）、适量运动等方法改善。
2.贫血
贫血会影响氧气输送到身体各个部位，包括眼睛和大脑，导致头晕和视力模糊。可通过检查血常规明确是否贫血，若为缺铁性贫血，可多摄入含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等，必要时可服用铁剂治疗。
3.低血糖
低血糖可能导致头晕、心慌、手抖、视力模糊等症状。如果怀疑低血糖，可及时进食含糖食物或饮料缓解。
4.眼部问题
如近视、远视、散光、老花等屈光不正，或眼部炎症、青光眼等疾病，都可能导致视力模糊。此外，眼部血管病变、视网膜病变等也可能引起头晕和视力问题。建议及时就医，进行眼科检查，明确原因并采取相应治疗。
5.神经系统问题
某些神经系统疾病，如颈椎病、脑供血不足、脑血管疾病等，可能导致头晕和视力模糊。需要进一步检查，如头部CT、磁共振成像（MRI）等，以确定具体病因。
6.其他原因
长期使用电脑、手机等电子设备，睡眠不足，精神压力过大，过度减肥等也可能引起头晕和视力模糊。建议保持良好的生活习惯，合理用眼，保证充足的睡眠，适当运动，缓解压力。
总之，头晕和视力模糊可能是多种疾病的症状，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以便制定合理的治疗方案。此外，对于老年人、高血压、糖尿病、心血管疾病等患者，出现头晕和视力模糊更应警惕，及时就医，以免延误病情。
