后背左肩胛骨疼可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、肺部疾病等多种原因引起，持续不缓解或伴有其他异常症状应及时就医，明确病因并采取相应治疗措施。
后背左肩胛骨疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、提重物或姿势不正确可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背左肩胛骨疼痛。
2.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎症的一种，可导致肩部疼痛和活动受限，有时疼痛可能放射到后背左肩胛骨区域。
3.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起肩胛区疼痛、麻木或无力。
4.心脏疾病：少数情况下，心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起后背左肩胛骨疼痛，但这种情况通常伴有其他心血管症状，如胸痛、呼吸困难等。
5.肺部疾病：肺部感染、肿瘤或其他肺部疾病也可能引起后背疼痛。
6.其他原因：胸椎疾病、肋软骨炎、强直性脊柱炎等也可能导致后背左肩胛骨疼痛。
如果后背左肩胛骨疼痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的影像学检查，如X光、CT、MRI等，以明确病因并采取相应的治疗措施。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，减少背部的负担。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以服用非甾体类抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，但应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于老年人或有心血管疾病高危因素的人群，后背左肩胛骨疼可能是严重疾病的信号，如心肌梗死等。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应立即就医，以免延误病情。
