仅根据餐后5小时血糖7.2mmol/L不能诊断为糖尿病，需要综合考虑其他因素，如有糖尿病症状，或多次测量空腹血糖、餐后血糖或进行口服葡萄糖耐量试验等。同时，保持健康的生活方式和定期监测血糖也很重要。如有疑虑，应咨询医生。
一般来说，糖尿病的诊断标准如下：
空腹血糖≥7.0mmol/L。
口服葡萄糖耐量试验（OGTT）后2小时血糖≥11.1mmol/L。
随机血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症状（如多饮、多尿、多食、体重下降等）。
需要注意的是，单次的血糖值并不能确诊糖尿病，需要在不同时间进行多次检测，或者进行OGTT等进一步检查。此外，年龄、身体状况、饮食习惯等因素也可能影响血糖水平。
对于餐后5小时血糖7.2mmol/L的情况，以下是一些建议：
进一步检查：如果怀疑有糖尿病或存在糖尿病高危因素（如家族史、肥胖、高血压等），可以咨询医生进行进一步的检查，如糖化血红蛋白、胰岛功能等，以更准确地评估血糖状况。
生活方式调整：保持健康的生活方式对于控制血糖非常重要。建议采取以下措施：
均衡饮食：控制总热量摄入，选择低糖、低盐、低脂的食物，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
适量运动：定期进行身体活动，有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
控制体重：保持健康的体重，避免过度肥胖。
戒烟限酒：减少吸烟和饮酒，对血糖控制有益。
定期监测血糖：无论是否诊断为糖尿病，都应该定期监测血糖水平，了解自己的血糖变化情况，并根据医生的建议进行相应的调整。
如果对血糖结果有疑虑或担忧，建议及时咨询医生，医生会根据具体情况进行评估和建议。此外，特殊人群（如儿童、孕妇、老年人等）的糖尿病诊断和管理可能会有所不同，需要根据个体情况进行具体的讨论和指导。
