过敏导致眼睛肿，可采取以下措施：找出过敏原并避免接触；用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛；冷敷；使用抗过敏药物；严重时就医；注意眼部卫生和生活方式调整。
1.避免过敏原：首先，需要找出引起过敏的过敏原，并尽量避免接触它们。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。如果知道自己对某种物质过敏，可以采取相应的措施，如佩戴口罩、勤打扫房间、避免接触宠物等。
2.清洗眼睛：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，有助于去除过敏原和减轻眼部不适。可以使用洗眼液或干净的湿毛巾轻轻擦拭眼睛，但不要用力揉搓。
3.使用冷敷：冷敷可以减轻眼部肿胀和瘙痒感。可以用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次持续15-20分钟。注意不要直接将冰袋接触眼睛，以免冻伤。
4.药物治疗：如果眼部肿胀和瘙痒严重，可以使用一些药物来缓解症状。常用的抗过敏药物包括抗组胺药和局部糖皮质激素。这些药物可以减轻过敏反应，但需要在医生的指导下使用。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或出现视力模糊、疼痛等严重症状，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予进一步的治疗，如使用抗生素眼药水、口服药物或进行其他检查。
6.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。不要用手揉眼睛，勤洗手，避免使用刺激性的化妆品和眼药水。
7.调整生活方式：保持充足的睡眠，避免过度用眼和长时间使用电子设备。饮食上应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
8.特殊人群注意事项：
儿童：儿童的皮肤娇嫩，过敏反应可能更为明显。在处理儿童的眼睛肿问题时，应特别小心，避免使用刺激性的药物和方法。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
孕妇：孕妇在使用药物治疗时需要特别谨慎，应在医生的指导下选择安全的药物。同时，应避免接触可能的过敏原，并注意保持良好的生活习惯。
老人：老人的身体机能可能较为脆弱，对过敏反应的耐受性较差。如果出现眼睛肿等症状，应及时就医，并告知医生自己的病史和用药情况。
总之，过敏导致眼睛肿时，应首先找到过敏原并避免接触。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。同时，注意眼部卫生和生活方式的调整，有助于缓解症状和预防复发。
