自然流产清宫后一天就不流血了是否正常，需要根据具体情况判断。一般来说，清宫后阴道流血会逐渐减少，通常在1-2周内干净。如果随后又出现异常出血，应及时就医，以确定是否存在残留组织、感染等问题。
1.正常情况：
清宫彻底：如果清宫手术操作得当，子宫内的残留物被完全清除，子宫收缩良好，可能会导致出血迅速减少甚至停止。
个体差异：每个人的身体恢复情况不同，有些女性可能对清宫手术的反应较轻，出血时间较短。
2.异常情况：
残留组织：尽管清宫手术已经进行，但子宫内可能仍然残留有部分组织，导致出血持续或反复。
感染：清宫手术可能会引起子宫内膜炎等感染，导致出血时间延长、腹痛等症状。
其他问题：如子宫收缩不良、内分泌失调等也可能导致异常出血。
如果自然流产清宫后一天就不流血了，但随后又出现阴道流血增多、腹痛、发热等异常情况，应及时就医，进行B超等检查，以确定子宫内是否有残留组织、是否存在感染等问题。医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施，如再次清宫、使用抗生素等。
此外，需要注意的是，自然流产清宫后需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。同时，应遵循医生的建议，按时复查，以确保身体恢复良好。
对于自然流产清宫后的女性，以下是一些建议：
1.注意休息：术后应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
2.加强营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，以促进身体恢复。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。
4.观察出血情况：注意观察阴道出血的量、颜色和时间，如有异常应及时就医。
5.避免性生活：一个月内禁止性生活，以免引起感染。
6.按医嘱服药：如需服用抗生素等药物，应按医嘱服用，不要自行停药或增减剂量。
7.做好避孕措施：自然流产后应尽快采取有效的避孕措施，以免再次怀孕。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对自然流产清宫后的恢复情况有任何疑问或担忧，建议咨询专业的医生，以获得个性化的建议和指导。此外，自然流产清宫后，每个女性的身体恢复情况都可能不同，如果出现异常情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
