13岁女孩近视500多度，可采取以下措施控制近视发展：佩戴合适眼镜，控制用眼时间和距离，增加户外活动时间，合理饮食，定期复查，避免不良用眼环境，考虑角膜塑形镜、离焦框架眼镜、低浓度阿托品滴眼液等控制近视进展的治疗方法，青春期女孩、有家族遗传史的孩子需特别注意。
1.佩戴合适的眼镜：首先，应带孩子到眼科医生处进行全面的眼部检查，包括视力测试、散瞳验光等，以确定近视的程度和类型，并选择合适的眼镜。框架眼镜是最常见的选择，但也可以考虑隐形眼镜。
2.控制用眼时间和距离：长时间近距离用眼是导致近视进展的主要原因之一。因此，要教育孩子养成良好的用眼习惯，每用眼20-30分钟，就要休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息。同时，保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持33-35厘米。
3.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。每天让孩子在户外活动2小时以上，让眼睛充分接受阳光的照射，可以刺激视网膜分泌多巴胺，从而抑制眼轴的增长。
4.合理饮食：饮食对眼睛的健康也有一定的影响。建议孩子多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等营养物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以维持眼睛的正常功能。
5.定期复查：近视的发展是一个动态的过程，需要定期带孩子到眼科医生处进行复查，以了解近视的进展情况，并根据需要及时调整治疗方案。
6.避免不良用眼环境：避免在昏暗或强烈的光线下用眼，避免长时间使用电子设备，如手机、电脑等。
7.控制近视进展的治疗方法：
角膜塑形镜：是一种特殊设计的隐形眼镜，晚上佩戴，白天可以获得清晰的视力，同时可以有效控制近视的进展。
离焦框架眼镜：通过特殊的镜片设计，可以在视网膜上形成近视离焦，从而控制近视的进展。
低浓度阿托品滴眼液：可以减缓近视的进展，但需要在医生的指导下使用。
8.特殊人群的注意事项：
青春期女孩：青春期是身体发育的关键时期，也是近视进展的高峰期。要特别关注孩子的用眼习惯和眼部健康，及时调整治疗方案。
有家族遗传史的孩子：如果家族中有近视患者，孩子患近视的风险可能会增加。要更加注意孩子的用眼习惯和眼部健康，定期进行眼部检查。
已经佩戴角膜塑形镜的孩子：要注意眼部卫生，避免感染。同时，要按照医生的要求进行护理和复查。
总之，近视500多度需要引起重视，采取综合措施控制近视的进展。同时，要注意孩子的用眼习惯和眼部健康，定期进行眼部检查，及时调整治疗方案。
