身上出现风疹症状，应尽快就医，在医生指导下进行治疗和护理，同时注意休息、饮食、避免传播、皮肤护理等方面，孕妇需尤其重视。
1.就医诊断
如果您怀疑自己感染了风疹，应尽快就医。医生会根据您的症状和体征进行诊断，并确定是否需要进一步的治疗。
2.休息
在风疹症状出现期间，应尽量休息，避免过度劳累。
3.饮食
保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于提高身体的免疫力。
4.避免传播
风疹是一种传染性疾病，因此应避免与他人密切接触，特别是孕妇。如果您需要照顾他人，应注意个人卫生，如勤洗手。
5.注意皮肤护理
皮疹可能会导致皮肤瘙痒，应避免搔抓，以免引起感染。可以使用温水清洗皮肤，并使用温和的护肤品。
6.按照医生的建议进行治疗
如果医生认为需要治疗，可能会给您开一些药物，如退烧药、抗病毒药等。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用。
7.观察病情
密切观察病情的变化，如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
对于孕妇来说，风疹感染可能会对胎儿造成严重影响，因此孕妇如果怀疑自己感染了风疹，应立即就医，并告知医生自己的孕期。医生会根据具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请咨询医生。
