脸上太阳晒到就过敏，医学上称为“日光性皮炎”，是紫外线过敏反应。应对建议包括防晒、皮肤护理、药物治疗、就医治疗、饮食调整和避免诱因。特殊人群用药需谨慎，症状持续不缓解或加重应及时就医。
1.防晒
这是最重要的措施。在户外活动时，应选择防晒霜、遮阳伞、遮阳帽等防晒产品，避免在阳光强烈的时段（上午10点至下午4点）暴露在阳光下。
2.皮肤护理
使用温和的护肤品，避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。保持皮肤湿润，可使用保湿霜。
3.药物治疗
如果已经出现过敏症状，可以使用一些药物来缓解症状，如抗组胺药、糖皮质激素等。但这些药物应在医生的指导下使用。
4.就医治疗
如果过敏症状严重，如红肿、水疱、糜烂等，应及时就医。医生可能会给予口服或外用药物治疗，甚至可能会建议进行光疗。
5.饮食调整
一些食物可能会加重过敏症状，如海鲜、辛辣食物等，应避免食用。同时，多吃一些富含维生素C、E的食物，有助于提高皮肤的抵抗力。
6.避免诱因
了解自己对哪些物质过敏，尽量避免接触这些物质。同时，注意皮肤的清洁和保湿，避免过度摩擦和刺激皮肤。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用药物治疗时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。
